女孩子总是喜欢把自己拍的美美的，展现出自己美丽自信的一面，但是自拍有局限，想要让摄影师来拍，一旦面对镜头就突然变得不自然起来，动作也变得僵硬，拍出来也不好看，下面介绍15种实用又简单的摆姿技巧，让您轻松拍出美美哒照片！

1.展现迷人曲线

曲线始终是女人特有的魅力，最易展现性感妩媚的你。我们看“S”这个字母，可以分为三段，那么对应的身体也可以分为三段，分别是头、身体、腿，以脖子和胯为两个转折点，掌握这个要点，您也可以轻松摆出S曲线，正S反S都可以，或者仅展示身体自有的侧面曲线也非常不错。

2.胸背始终要挺直

无论何时何地弯腰驼背都是不可取的，会显得人比较颓废，胸挺背直则会显得更自信、优雅。

3.摸头抚秀发

面对镜头不自然的一个表现就是手不知道往哪放，轻轻的放头上，轻触额头，抚摸头发都是不错的选择，另一只手自然下放即可，记住动作一定要轻，手指姿势要微微错落分开，切不可攥拳并拢，显得很生硬。

4.轻托香腮

当您坐着或者只拍上半身时，手可以优雅的托住下巴或脸蛋，一定要轻，把脸杵进去一个坑就不妙了。我遇到有的女孩手指非常僵硬，几乎是并拢到一起的，拍出来也会显得很不自然像个汉子。

5.下巴向前伸避免双下巴

拍照时需要时刻注意的一件事就是下巴要向前探出一点，不然就会挤出非常引人注目的双下巴，给后期带来很大困难。

6.回眸一笑百媚生

当您对自己的背部充满自信时，试着稍微回下头，或开朗大笑或低头妩媚，都有一种意犹未尽的感觉。

7.不看镜头

当您看着镜头非常紧张时，可以自然地把头偏向一边，似有所想，还能显得有内涵有深度呢，很多小情绪片也是采用这种方式。

8.不要露过多眼白

无论是直面镜头或者侧向一边时，眼珠都不能偏太多而露出过多的眼白，这样只会显得眼睛无神而且很怪异。

9.侧向镜头的肩膀低一点

当您侧身时，通常面向镜头的一侧肩膀要比另一侧低一点，这样在镜头里看上去才平衡，高耸的肩膀会比较突兀。

10.利用身边墙或栏杆

当您站着很别扭时，恰巧发现旁边有一面墙或者栏杆或者玻璃，顺势靠上去吧，不但缓解紧张感，角度得当还能拍出透视感，使画面更有层次。

11.累了就躺一会

春夏时节，不可错过的就是绿草地了，躺下来试试吧，虽然可能有点扎，但最后看照片就知道是值得的了。躺下来后身体要舒展，手或遮额头或拿一片树叶，怎么摆都好看。

12.坐姿一样可以很美

当坐下来的时候，也不那么紧张了，手也有地方放了，顺便还休息一下，何乐而不为，但记得尽量两条腿错开一点，不要显得过于拘谨。

13.善于利用身边任何道具

一顶帽子、一本书、一部手机、一瓶矿泉水、一把雨伞等等，都可能解决您无处安放的手的问题。

14.不妨跳一下

历史上的摄影大师菲利普·哈尔斯曼在拍摄时就非常喜欢让他的模特不停的跳，当您跳起来时，自身的兴奋度会提高，尴尬的气氛也会随之解除，通过一次次的抓拍同样能拍出动人瞬间。

15.选一个简单背景以免夺了您的风采

越是简单的背景越能衬托出主体，所以在选景的时候尽量不要站在杂乱背景前面，要记住您是主体，负责美的是您而不是背景。

结语

拍照应该是个令人身心愉悦的事情，不必过多的担心拍出来后是否不好，全身心放松投入其中就好了，在镜头前展示一个自信的你。春天快来了，准备好留给自己一个永恒的瞬间吧。